2019年3月  篠山ABCマラソン

3月3日篠山ABCマラソン…

3時間30分52秒でした

 

目標の3:10:00前後ペースの4:30/Kmで順調に入りましたが、19kmで脚にきました!

 

30kmでは一時立ち止まり…もうだめかと…

 

しかし…32Kmから若干ですが…回復しました(初です〝カイフク!〟)なんとか3.5は切っておきたかったのですが…

 

篠山の『あと1Kmって長い!』とみんな言ってます(笑)同感!

 

初の二週連続フルでした。

 

練習不足&疲れもとれてなかったのかな?

4:30/キロ ならいけそうに思うのは妄想でしょうか…

まだまだ歳とあきらめたくない自分がいます

50代最後のレースは 65点

 

次回は3月17日徳島マラソン

誕生日の3日後、60代最初のレースです

年代別で入賞できひんかな(笑)

 

懲りずにまた4:30/kmで挑戦してみます♪